ψυχοθεραπεία

28/07/2022

Αυτοεκτίμηση | Η πίστη στις ικανότητές μας είναι το όχημα που θα μας οδηγήσει στην εκπλήρωση των στόχων μας

«Πίστεψε στον εαυτό σου!» Πόσο συχνά έχεις διαβάσει ή ακούσει αυτή τη φράση σε άρθρα, βιβλία αυτοβελτίωσης, παραμύθια, κόμικς με σούπερ ήρωες της παιδικής σου ηλικίας; […]
23/07/2022

Το πρώτο σου καλοκαίρι ως χωρισμένη μαμά | Η νέα πραγματικότητα, οι διακοπές «αλλιώς», και οι οικογενειακοί φίλοι που εξαφανίστηκαν…

Ήρθε η ώρα να κανονίσεις τις καλοκαιρινές διακοπές, κι εσύ αγχώνεσαι και μόνο με τη σκέψη. Φέτος όλα είναι αλλιώς, όλα καινούρια, όλα διαφορετικά. Στο κάδρο […]
14/07/2022

Μιλώντας για την απώλεια | Όταν χάνεις τον αδερφό σου, αλλά δεν σου «επιτρέπεται» να θρηνήσεις

Πώς είναι να χάνεις ένα πολύτιμο κομμάτι του κόσμου σου, τον αδερφό σου που σου έμοιαζε τόσο πολύ, μιλούσε την ίδια γλώσσα με σένα, και είχε […]