Πώς μπορεί να σωθεί ένας γάμος που βρίσκεται μια ανάσα πριν το διαζύγιο
Read More
Blog

Πώς μπορεί να σωθεί ένας γάμος που βρίσκεται μια ανάσα πριν το διαζύγιο;

Είστε μαζί εδώ και καιρό… Νιώθεις ότι οι κακές μέρες είναι περισσότερες από τις καλές….Ίσως ζείτε περισσότερο σαν συγκάτοικοι παρά σαν εραστές, και η σπίθα που είχατε κάποτε έχει εξασθενήσει…

Read more

world mental health day man s hand showing heart shaped around green ribbon 1200x675 1
Read More
Blog

10 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας | Η φροντίδα της ψυχής δεν είναι προορισμός, αλλά προτεραιότητα που κάνει το ταξίδι της ζωής να αξίζει

“Ας κάνουμε την ψυχική υγεία και ευεξία για όλους, παγκόσμια προτεραιότητα”. Αυτό είναι το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας για το 2022 όπως ανακοινώθηκε…

Read more

cracked glass effect with depressed woman background 1200x675 1
Read More
Blog

Κατάθλιψη | Γιατί ένα μαύρο σύννεφο έχει απλωθεί πάνω από τη ζωή σου και πώς θα το διώξεις μακρυά

Είναι μέρες τώρα που νιώθεις περίεργα… αλλιώτικα… δύσκολα… Που ξυπνάς το πρωί και το μόνο που θέλεις είναι να ξανακοιμηθείς… Που το να σηκωθείς από το κρεβάτι φαίνεται…

Read more

Το Σύνδρομο της Άδειας Φωλιάς Όταν το μικρό σου μεγαλώνει και ανοίγει τα φτερά του μακριά σου
Read More
Blog

Το Σύνδρομο της Άδειας Φωλιάς | Όταν το «μικρό» σου μεγαλώνει, και ανοίγει τα φτερά του… μακριά σου

Σου φαίνεται σαν να ήταν χθες όταν κράτησες για πρώτη φορά το νεογέννητο μωρό σου στην αγκαλιά σου και ορκίστηκες με όλη τη δύναμη της ψυχής σου να το αγαπάς και να το…

Read more

Αυτοεκτίμηση Η πίστη στις ικανότητές μας είναι το όχημα που θα μας οδηγήσει στην εκπλήρωση των στόχων μας
Read More
Blog

Αυτοεκτίμηση | Η πίστη στις ικανότητές μας είναι το όχημα που θα μας οδηγήσει στην εκπλήρωση των στόχων μας

«Πίστεψε στον εαυτό σου!» Πόσο συχνά έχεις διαβάσει ή ακούσει αυτή τη φράση σε άρθρα, βιβλία αυτοβελτίωσης, παραμύθια, κόμικς με σούπερ ήρωες της…

Read more

Το πρώτο σου καλοκαίρι ως χωρισμένη μαμά
Read More
Blog

Το πρώτο σου καλοκαίρι ως χωρισμένη μαμά | Η νέα πραγματικότητα, οι διακοπές «αλλιώς», και οι οικογενειακοί φίλοι που εξαφανίστηκαν…

Ήρθε η ώρα να κανονίσεις τις καλοκαιρινές διακοπές, κι εσύ αγχώνεσαι και μόνο με τη σκέψη. Φέτος όλα είναι αλλιώς, όλα καινούρια, όλα διαφορετικά…

Read more

Μιλώντας για την απώλεια
Read More
Blog

Μιλώντας για την απώλεια | Όταν χάνεις τον αδερφό σου, αλλά δεν σου «επιτρέπεται» να θρηνήσεις

Πώς είναι να χάνεις ένα πολύτιμο κομμάτι του κόσμου σου, τον αδερφό σου που σου έμοιαζε τόσο πολύ, μιλούσε την ίδια γλώσσα με σένα, και είχε την ίδια χροιά φωνής; Πώς συνεχίζεις τη ζωή σου, πώς βιώνεις την απώλεια, αλλά και το γεγονός ότι η κοινωνία δεν «επιτρέπει» στα αδέρφια να θρηνούν;

Read more

Μου ανήκει ότι έχω και είναι απόλυτα δικό μου γιατί εγώ το διάλεξα
Read More
Blog

Μου ανήκει ό,τι έχω… και είναι απόλυτα δικό μου γιατί εγώ το διάλεξα!

Μπορεί να μην ήσουν ο κορυφαίος μαθητής της τάξης…μπορεί να μην είσαι το καλύτερο στέλεχος  της εταιρείας που εργάζεσαι…μπορεί να μην είσαι ο τέλειος σύντροφος ή το 10 το καλό που πιστεύεις ότι...

Read more

Δίδαξε τον Γιο σου να σέβεται τις Γυναίκες
Read More
Blog

Δίδαξε τον Γιο σου να σέβεται τις Γυναίκες

Η θεωρία της κοινωνικής μάθησης υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι μαθαίνουν την κοινωνική συμπεριφορά παρατηρώντας τη συμπεριφορά των άλλων και τις συνέπειες αυτής της συμπεριφοράς, σχηματίζοντας ιδέες...

Read more